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cancelli i tuoi dati nel contratto

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发表于 2019-07-22 04:22:41

cancelli i tuoi dati nel contratto

Nike + ha un layout facile da usare che offre risultati e piani di allenamento. L'app è disponibile sui telefoni Android e iOS, ma non sugli smartwatch Android Wear al momento. Questo è qualcosa da tenere a mente quando si decide tra le app.

All'inizio, Nike + è stato progettato per i principianti o per coloro che tornano a correre dopo una pausa. Gli esercizi ti aiuteranno a migliorare forza, resistenza e velocità. L'app offre piani di coaching e adatta i tuoi obiettivi di fitness ai progressi che stai facendo.

Se hai bisogno di motivazione mentre corri, l'app offre applausi, che è simile a quello che Endomondo ha offerto nel corso degli anni. Se imposti il ??Cheers nell'app, [url=http://www.inflatablerun.nl/Nike-Air-Presto-Dames-c-86_87.html]Nike Air Presto Dames[/url] Nike pubblica su Facebook che stai andando a correre e quando le persone "piacciono" o commentano il tuo post, lo sentirai sulla tua strada.

Il piano di formazione My Coach offre un quadro per coloro che sono appena agli inizi. Ad esempio, esiste un piano di formazione Get Started della durata di quattro settimane. Se stai cercando qualcosa per costruire un po 'più di resistenza, c'è anche un piano di allenamento di otto settimane. I piani sono disponibili anche a distanza, da un 5K fino ad una maratona. My Coach ti prepara ponendoti una serie di domande prima di impostare il tuo programma di allenamento in modo da avere un piano più personalizzato.

L'app ha opzioni gamified e una "Power Song" per quando hai bisogno di una spinta extra. C'è persino l'incoraggiamento degli atleti professionisti di Nike. è inoltre possibile impostare [url=http://www.balconismo.de/Adidas-Tubular-Damen-c-19_20.html]Adidas Tubular Damen[/url] ciò che si sta eseguendo, come marciapiedi, sentieri, tapis roulant, ecc. L'app offre un lettore musicale e social network in modo da poter condividere i tuoi progressi. Inoltre, puoi condividere adesivi, foto e altri divertimenti correlati con altri sull'app.

Uno svantaggio di questa app è che non puoi portare i tuoi dati con te. Quando ti iscrivi, cancelli i tuoi dati nel contratto utente, il che significa che se cambi app, tutti i dati archiviati su Nike + saranno eliminati.

Andrew Snope era comprensibilmente stordito quando smise di correre verso le 11 di sabato mattina.

Dopotutto, correva quasi senza sosta per 24 ore sulla pista all'interno dell'Alaska Dome - il suo unico tempo libero è arrivato per una mezza dozzina di pause per il bagno.

E aveva rotto il record del mondo per la distanza percorsa in 24 ore mentre correva a piedi nudi.

Snope, 28 anni, di Savannah, in Georgia, percorreva 136,98 miglia, superando lo standard precedente di 131,43 miglia, che il neozelandese Peter Wayne Botha pubblicò nel [url=http://www.simadelpulpo.es/Nike-Air-Max-Command-Hombre-c-36_37.html]Nike Air Max Command Hombre[/url] 2013 ad Auckland.

"Ti senti piuttosto estasiato", ha detto Snope sabato sera mentre si sedeva su una sedia a rotelle. "I tuoi sensi sono davvero intensificati.

"Fare la doccia è l'ecstasy. Sedersi è strabiliante. ''

La gara più estenuante al Dome di questa settimana è la gara di sei giorni - ecco perché l'evento si chiama Six Days at the Dome - e ha richiamato circa 40 corridori, che si concluderanno le loro 144 ore intorno alle 11 di domenica. Ci sono state anche gare di 24 ore e di 48 ore.

Snope ha detto che anche se non ha iniziato a correre fino a meno di tre anni fa, è sempre stato attivo: escursionismo, arrampicata su roccia, skateboard. Ispirato al libro "Born to Run", che è in parte un'ode alla corsa minimalista - a piedi nudi o sandali - Snope ha scoperto di avere un talento per questo sport.

Dice che non ha mai [url=http://www.balconismo.de/Adidas-Ultra-Boost-Damen-c-22_23.html]Adidas Ultra Boost Damen[/url] posseduto un paio di scarpe da corsa. Due volte, ha detto, ha vinto i certificati alle gare per un paio di scarpe da corsa, ma non li ha mai incassati.

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